今日の診察でパニック障害があるかもしれんと言う事がわかった。それと自律神経失調症とも言われた、これの方の病名は内科でも言われたから何となくそんな気がしてた。でもパニック障害は････････最近少しずつ出てきた症状で今までは隠れててわからんかった…

昨日の深夜3時に息苦しさに飛び起きたら同時に急に過呼吸になってパニック状態になってしもて救急車呼んだ･･･。いつも以上にひどい過呼吸で最初は過呼吸じゃないみたいに思ってたけど先生が病院着いた時に「もう病院やから安心してゆっくり呼吸したらいいよ…