前回の診察で、いろんな事に過敏になってるとの事を言われた。
聴覚、視覚。
この前、生活訓練の送迎途中でトラブルがあってパニックを起こした子がいて影響を受けてしまいました。
大きな声、車から無理矢理降りようとして職員さんに止められてる姿見てたら不意に思ったのだ。
「あ、今、私が車から降りたらどうなるんだろう。」
ダメだなぁ、本当に。
でも、あそこで車から降りてればよかった。
私なんていなくてもいいんだよ。
生きてるだけで、迷惑かけちゃうし。
だから、何としてでも行動化する。
でも、止められるのが辛い。
苦しくて苦しくて、辛くなる。
はぁ、どうしよう。
どうやって、行動化しよう。
