メンヘラこじらせ日記

メンヘラをこじらせ、10数年の者のポジティブ&ネガティブな日記

病み

入退院

金曜日の夜から入院。金曜の夕方、首吊り未遂をして救急車と警察が来て対応。未遂だったし、意識もあったからそのまま警察が保護として自宅に帰宅予定だった。パトカーの中で、突然気分悪くなって車停めてもらって、一時途中下車。その瞬間、意識飛んで記憶…

また切った

またリスカした苦しい…思い出したくない事、嫌な事がフラッシュバックのように頭に蘇る身体が気持ち悪い、思い出したくない苦しい苦しい苦しい忘れたいお願い…忘れさせてよ…辛い…苦しい…思い出したくないのに…消えたくなる…

リスカ

また、リスカしたもう考えたくない事や思い出したくない事、いっぱいある思い出したくない事、思い出したくないのに思い出してしまって苦しい思い出すと死にたくなるくらい、苦しいし辛い思い出…来てもらってる、訪看さん助けて…

最悪

また調子が悪くて、最悪になってきたお母さんの、何気ない一言が突き刺さる姉の言葉に、棘を感じて喧嘩になるそして、また自己嫌悪になって病む苦しい…リスカもODも少しの間だけど、今のところはしてはないけど…そろそろ限界かな訪問看護も30分、あっという…

リストカット

リストカットの数が、また増えて来た。最近、昔に戻ってるような気がする。毎晩のようにリスカしてる。剃刀のストック集めたり、剃刀隠したり、持ち歩いたり、集めた頓服を大量に持ち歩いたり…。1番酷い時に戻ってるようだ…。画像、載せない方がいいから余り…

ごめんなさい

ごめんなさい、調子が悪いです。ごめんなさいごめんなさいごめんなさい、調子が悪くて死にたくなる…。9月末から訪問看護受けるようになりました。ちょっと吐き出せる場所があるってなんかホッとしました。でも、やっぱり無理です。死にたくなるし、リストカ…

吐き出したい

なんでこうなった?どこで間違えた?変な焦りがまた出てくるいつの間にか30超えた、マイペースで言われたら気付けば30超えてたよ…周りはとっくに結婚してたり子供いたり、ちゃんと仕事してたり私、何もない、何にもないほんと自分なんか遅すぎ、いろんな事に…

約束…守れないや。

みんなに心配とか迷惑かけてばっかや。せやけど、リスカ我慢するのしんどいんやけどどないしたらええの?約束したけど・・・・・・・・・・・・やぶってしまうかもしれんから不安や。正直生きてるのしんどい。何でこんなにしんどいんやろう。いつ約束やぶるかわからんか…

また。

またリスカしちゃったよ…。今日は、初めてお風呂場でしちゃったよ…。不安とか全然消えん。しんどい。苦しい。SOSに気付いて。助けて…。

あと5日…。

もうすぐ誕生日。別に嬉しくもないな。まだ若い・・・・まだこれから・・・・もううんざりなんだよ。生きる気力がギリギリな精神を保ってる。苦しいのはまだ過去を引きずってるからだ。もう23歳。まだ23歳。生きるのがしんどい。誰も心の中で思ってる事を知らな…

イライラ。

またイライラして自傷したくなってきた。もうちょっとしたら寝ようと思うけど自傷したくてイライラする。どうしようもないこのイライラ。もう自傷したくてたまらない。。