メンヘラこじらせ日記

メンヘラをこじらせ、10数年の者のポジティブ&ネガティブな日記

病み

転換症状とアレルギー症状?

昨日、自立訓練施設に行ってる時に、急に転換症状が出てきてびっくりした。 2時間くらい立てないし歩けなかった。 すぐに通院先の精神科に連絡して、説明したら焦らずゆっくり休んでいれば立てるようになるからねと言われて、言われた通りに焦らず待ってたら…

年末年始が終わる💦

昨年の今頃は、入院中でした。 でも、今年は違います。 自宅で頑張ってます。 今後も、調子崩す事もあるかもしれないけども頑張ってみようと思います。 支えてくれる人達もいるから、頑張ろうと思います。

調子がどうも悪い

ずっと、調子がどうも悪い。 リストカット、アームカットがやめれなくなってきた。 そして、階段の1番上から転落、怪我は大したことはなかったから良かったけどもメンタル面がどうも悪くてまた階段から落ちようかとか考えてしまう自分がいる。 ほんま、最悪…

情緒不安定

情緒不安定すぎてやばいですね。 リスカしたい欲とODしたい欲があります、葛藤してます。 辛いです、苦しいです…。 助けて欲しいです…。 自分1人では潰れそうです。 このままではダメだと分かってはいるんです…。 リスかもODもダメだとわかってはいるんです…

OD2

OD、再びしてしまってオールしてしまいました…。 昨日もODしてしまって、迷惑かけてしまいました。 度々、すみません…。 市販薬、ハマりかけてるような気もしますが気のせいでしょうか? まだ戻れますか? 今ならやめれますか? 助けてくれますか? 止めて下…

OD

昨日、OD してしまいました。 無水カフェインが、含まれてたせいで全く眠れずずーっと起きてました。 体は何ともないんですがね、大丈夫ですし。 でもゆっくり休むよう言われたので、ゆっくり休ませてもらいます。 正月にして以来のODでした…。 眠れないのっ…

鬱っぽい

鬱っぽい 睡眠不足が続いてて、体がだるい その上、生理が来てメンタル面まで影響来てしんどい 希死念慮が半端ない 消えたい、消えたい、消えたくて仕方ない 何で私みたいなのが生まれて生きてんの

ガラス

イライラのコントロールが上手く出来ずに、扉のガラスを蹴って割ってしまいました。 本当にすみませんでした…。 翌日には、ODしてしまい救急搬送。 私は、迷惑かけることしか出来ない存在でダメな人間ですね。

意識が飛ぶ

時々、意識が飛ぶことが増えてきたように感じる。 ふとした時に、倒れそうになる。 私の中の私が、私じゃない気がする時もある。 解離しちゃってるのかな。 不安だよ、怖いよ。 助けて。 でも、今は何とか耐えてみせるよ。

入退院。

金曜の夕方、ハンドソープ飲みました。 そして、救急搬送されたらしい。 病院についた直後には痙攣みたいなのを起こしてたらしい。 なので、このままだと帰せないと言う事で入院なったらしいです。 0時過ぎまでこの痙攣みたいなのは続いていたらしいです。 …

雨降り。

土砂降りの中、病院連れて行ってもらいました。 雨降りほんと、やだよ。 憂鬱になるし……。 この時期はほんといや、台風来るし、梅雨だし。 ジメジメするし。 早く晴れの日来ないかな。

消えてしまいたい

消えてしまいたい とりあえず、消えてしまいたいんですよ 私って必要ですか?

フラッシュバック

最近フラッシュバックの回数多い…… 嫌だな、息をするのもしんどくなる… 思い出したくないのに、思い出してしまう…… 忘れたいのに忘れさせてくれない…… 私なんかが、何で生きてんの…? 苦しい…… 思い出したくない…… 忘れたい…… 消えたい……

連続で3回目更新

3回目のブログ更新。 はい、腕切りたいです。 傷付けたくて、仕方ないです。 フラッシュバック酷いし、耐えられないです。 ダメですよね、傷付けちゃ……? 最後に剃刀回収されちゃってからは剃刀買ってないですよ…。 本当は手元に置いておきたくて剃刀欲しい……

生活訓練

3月の入院を最後に、生活訓練施設に4月から行き始めて、もうすぐで2ヶ月。 社長さんは、優しくていい人、他の支援員の方もいい人! 利用者さんも優しくて安心です。 まだまだ馴染めてないけれど、まずは行く事を頑張りたい。 この1ヶ月ちょい、いろんな出来…

退院

強制退院… うーん、そうかもしれない 異物飲み込みの繰り返し、病院の物品での首吊り未遂、自○予告の通報など繰り返してしまって迷惑行為かけてしまったからかな… でもそれだけ苦しいんですよ……苦しかったんですよ 助けて欲しかったんですよ

再入院

9月1日から一人暮らし始めたけれど、9月5日の夜から急な鬱状態に入り出してしまったようだ。 少しODしてしまい、薬が血糖値下げる薬だったから入院になった。 翌日には、精神科に移動して再入院。 精神科に移動して4日目くらいに医療保護入院に切り替わり今…

昨日。

どうしても会いたくて、そっちに行ってしまった…。D先生、ごめんね…。迷惑かけてしまって、ごめんなさい。でも、病院の外にいるって言ったら、出て来て少しだけでも話聞いてくれたね。やっぱり、先生に診て欲しかった…。あの距離なら、行けるもん…。行けるも…

退院しました。

入院から、退院までの流れ。任意入院から、暴れて脱走未遂した為に医療保護入院に切り替えをされました。再び暴れてしまい、隔離室に入れられました。退院直前には、隔離のまま24時間開放観察で任意入院に戻りました。先生やスタッフさん達の支えのおかげで…

絶賛、寝不足

絶賛寝不足、やばい笑うちの脳内、流石におかしいしやばいよ笑もう昼夜逆転してでもいいから寝たいよ!!寝たい、寝たいんだ!!しんどい、死にそうだ!!三度の飯より睡眠だ!!テンションも文章もおかしくなるよ!!!!ベルソムラ追加してもらったけど、…

寝不足、昼夜逆転

寝不足、昼夜逆転になりかけ。病院なのに、寝不足の上に昼夜逆転になりかけてやばい。寝たい、寝たい、とりあえずちゃんと夜寝たいんだ!!何故寝れないかって?相部屋のおばあちゃん達に起こされるんだよ…。身体がクソほどだるい。眠い……朝まだこの時間なの…

5月9日

5月9日の夜中から、精神科閉鎖病棟に入院しております。いや、もう自分の部屋が暴れてとんでもない状態でした…。土曜日も日曜日も寝ずに、月曜まで過ごしました。月曜、全て崩壊しましたね。救急車で暴れて、警察と救急の方に抑えられ病院搬送。縫合されて、…

病み

ちょっとだけ調子悪くて、頓服を貰った貰っても、申し訳ないがリスパダール効いてるのか分かんないんだけどね…それと…受け持ちのHさん、この前はごめんなさいあんな事して、ほんとバカだよね…ほんと、ごめんなさい…ダメだ、何処にいてもしんどい…でも、やっ…

措置入院

1晩寝てない眠れてなかった昨日から調子が最悪暴れて、リスカして、首吊りして、また暴れて、終いには処置してくれた病院から脱走、家からも脱走警察署で保護してもらって、保健所の人が来て措置入院の診察に病院行って話して婦人科で緊急避妊薬もらわないと…

退院後

15日に退院してきました。その後の、調子はかなり悪いような気がしますね。25日の昼と夜に、警察と救急にまたお世話になってしまった。ほんと、調子悪いんですよ…。自制効かず、自傷行為増えてきまして。入院中も、脱走してしまって、外でリスカして入院先に…

再入院

やっぱり調子が悪くて、再入院します。10日の木曜から、2週間くらい休養目的で再入院。また5日とかで、帰らないようにしないと(汗)ほんと、調子悪いの何とかしたいし何とかして欲しいよ…。リスカもやめれなくなってるし、ODもやり出してしまったから……。しん…

入院しました

年明け前に予約してた病院に、入院しました。調子悪くて、なかなか落ち着かないので2週間くらい入院します。その間、歯科口腔外科にもかかるけれどもね……。歯、抜きたくない……怖いです。怖い怖い怖い怖い怖い……。歯医者怖い!!

今日も最悪

今日、最悪な人から呼ばれて断れるものなら断りたいけど、いろいろあって断れずに会ったそしたら、無理矢理ホテル連れ込まれたし、抵抗したけど無理だった…無理矢理縛られて、やられた…前も無理矢理ハメ撮りされてやられて…もう嫌だ、怖い……断れるものなら断…

怖い怖い怖い怖い怖い

怖い怖い怖い怖い怖い、怖いよ無理矢理お酒飲まされて、弱いせいなのか意識が飛んじゃって、気付いたらホテルで手錠されてるし服は着てたっぽいけど、下着脱がされててベタベタだし…精子ぶっかけられてるからか、ベタベタ…そのまま、またやろうとしてきて抵…

死にたくなる

無性に死にたくなるいろんな事考えてたら、頭の中ぐるぐるなってきて突然意識がなくなる感じがしたそして、気付くと首を吊ろうとコードに首を通している意識が飛ぶ事が増えてから、リスカが増えたり減ったり、自傷行為そのものが増えてきたハッと気付くと首…